In unserem Jubiläumsjahr 2020 machen wir allen ein besonderes Angebot.
Jeweils vom 01.bis 07. jeden Monats können alle unsere Kurse kostenlos besucht werden.
Unsere Angebote finden in der Schulturnhalle der Geisbergschule in Eidengesäß statt.
Trainingszeiten in der Übersicht:
Montag
15.00 – 16.00 Uhr Purzelturnen I ( 4½ – 6 Jahre) mit Anette Niedernostheide und Angie Hinsen
16.00 – 17.00 Uhr Purzelturnen II ( 3 – 4½ Jahre) mit Insa Schneider und Ursula Born
17.00 – 18.00 Uhr Seniorengymnastik mit Silvia Krieg (Gym-Raum Schule Eidengesäß)
17.00 – 18.00 Uhr Aufbauturnen I (ab 6 Jahre) mit Ursula Born und Anja Kienzle
18.00 – 19.00 Uhr Fitnessgymnastik mit Anke Girg
19.00 – 20.30 Uhr Fit und Entspannt mit Birgit Kissner
19.00-20.00 Uhr ’70s Hop mit Sanny und Mick im Gymraum in der Schule in Eidengesäß vom 13.01.2020-17.02.2020 (6 Stunden) Anmeldung 06051-740012 oder jkn.geislitz@gmail.com Judith Knaus. Kursgebühren Mitglieder 18,00 Euro, Nichtmitglieder 36,00 Euro.
Dienstag
16.00 – 17.00 Uhr Eltern-Kind, Mini – Club (ab ca. 1 Jahr-3 Jahre) mit Ursula Born und Silvia Krieg
18.00 – 19.00 Uhr Ski + Fitness Gymnastik – Start ab 14.01.2020 bis ins Frühjahr – Anmeldung 06051-74601 oder birgit.kissner@t-online.de mit Birgit Kissner
19.00 – 20.00 Uhr Power Gym, Bauch-Beine-Po mit Silvia Krieg
20.00 – 22.00 Uhr Volleyball Mix
Mittwoch
16.00 – 17.00 Uhr Mädchen (ab 10 Jahre) Aufbau II mit Angie Hinsen und Insa Schneider
17.00 – 18.00 Uhr Jungenturnen (ab 5-6 Jahre) mit Angie Hinsen und Insa Schneider
18.00 – 19.00 Uhr Pilates mit Ute Wagner, ab 15.01.2020 10 x Anmeldung 06051-75563 oder ufwagner@arcor.de, Kursgebühren Mitglieder 10,00 Euro, Nichtmitglieder 40,00 Euro.
19.00 – 20.00 Uhr Pilates mit Ute Wagner, ab 15.01.2020 10 x Anmeldung 06051-75563 oder ufwagner@arcor.de, Kursgebühren Mitglieder 10,00 Euro, Nichtmitglieder 40,00 Euro.
Ab 17.30 Uhr/im Winter ab 14.30 Uhr Nordic-Walking ab der Jugendherberge Geislitz mit Friedel Born
Donnerstag
18.30 bis 20.00 Uhr Yoga-Kurs vom 17.10.2019 bis zum 19.12.2019 im (GYM-Raum /Geisbergschule unterer Schulhof). Er geht über 10 Abende. Die Kosten betragen 10 x 7,00 Euro für Nichtmitglieder und 10 x 4,00 Euro für Mitglieder. Anmeldung: 06051/ 72183 oder tuta@w84mail.de
20.00 – 22.00 Volleyball Mix
Samstag
10.00 – 11.00 Uhr Eltern-Kind, Mini – Club (ab ca. 1 Jahr-3 Jahre) mit Ursula Born und Silvia Krieg
Ab 14.30 Uhr Nordic-Walking ab der Jugendherberge mit Friedel Born
Weitere Informationen erhalten Sie direkt in den jeweiligen Stunden oder bei Insa Schneider unter:
0 60 51 / 7 21 83 oder tuta@w84mail.de
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Am Montag den 13.01.2020 startet der neue Kurs für 70`s Hop von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr im Gymraum (unterer Schulhof) in der
Geisbergschule.
Wie bisher werden uns wieder Mick Eisentraut und Sanny bei guter Musik und Discofeeling ordentlich ins Schwitzen bringen.
Einfach dazukommen, probieren und nachmachen und dabei Schweiß und Pfunde während einer durchtanzten Stunde verlieren.
Eben „ learning by doing“, so wie sonst in der Disco!
Der Kurs geht bis einschließlich 17.02.2020.
Kurskosten für 6 Stunden: für Mitglieder 18,00 EUR und für Nichtmitglieder 36,00 EUR.
Anmeldung oder Rückfragen an jkn.geislitz@gmail.com oder 06051/740012, Judith Knaus.
Euer TV Geislitz
Nach dem 17.12.2019 macht die Skigymnastik Weihnachtspause. Weiter geht es am 14.01.2020.
Dienstag:
18.00-19.00 Uhr ab 14.01.2020 weiter mit Ski + Fitness-Gymnastik
Anmeldung:06051/74601 oder birgitkissner@t-online.de
Schnuppern ist erlaubt…
Gönne Dir und Deinem Körper ein sanftes ganzheitliches Training und kräftige insbesondere die Tiefenmuskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden.
Ein regelmäßiges Training verbessert die Körperhaltung und Dein persönliches Körpergefühl, fördert die physische und psychische Ausdauer, löst Verspannungen. und macht somit belastbarer für den Alltag.
Die Bewegungen werden mit großer Konzentration und Achtsamkeit durchgeführt, unterstützt durch eine bewusste Atmung.
Die individuelle Leistungsfähigkeit wird bewusst beachtet, so dass Pilates für Jung und Alt, Geübte und Ungeübte, Frauen und Männer gleichermaßen geeignet ist,
Teilnehmerzahl begrenzt, daher Anmeldung erforderlich unter:
ufwagner@arcor.de oder 06051.75563 (Anrufbeantworter)
wann: 5 x jeweils mittwochs
13. und 24. November, 04., 11. und 18. Dezember 2019
jeweils von 18:30 bis 19:30 Uhr
Übungsleiter: Ute Wagner
Kosten: Mitglieder: 5 € Nichtmitglieder: 20 €
Mitzubringen: Handtuch, dicke Socken
Wo muss ich hin: Schulturnhalle an der Geisbergschule/ Eidengesäß
Dienstag:
18.00-19.00 Uhr ab 01.10.2019 Start: Ski + Fitness-Gymnastik
Anmeldung:06051/74601 oder birgitkissner@t-online.de
Wie geht das? Schnuppern ist erlaubt… 🙂
Mit Pilates gönnen Sie Ihrem Körper ein sanftes ganzheitliches Training und kräftigen insbesondere die Muskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden. Ein regelmäßiges Training verbessert die Körperhaltung, fördert die physische und psychische Ausdauer, löst Verspannungen. und macht somit belastbarer für den Alltag.
Die Bewegungen werden mit großer Konzentration und Achtsamkeit durchgeführt, unterstützt durch eine bewusste Atmung.
Die individuelle Leistungsfähigkeit wird bewusst beachtet, so dass Pilates für Jung und Alt, Geübte und Ungeübte, Frauen und Männer gleichermaßen geeignet ist,
„Wenn Ihre Wirbelsäule mit 30 unbeweglich und steif ist, sind Sie alt. Wenn sie mit 60 vollkommen beweglich, sind Sie jung!“ Joseph Pilates 1880 bis 1967
Teilnehmerzahl begrenzt, daher Anmeldung erforderlich unter:
ufwagner@arcor.de oder 06051.75563 (Anrufbeantworter)
Zeit: Jeweils 10 x ab Mittwoch 14. August 2019, Kurs 1 von 18:00 bis 19:00 Uhr und Kurs 2 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Übungsleiter: Ute Wagner
Mitzubringen: Handtuch, dicke Socken
Wo muss ich hin: Schulturnhalle an der Geisbergschule/ Eidengesäß
Ab Donnerstag den 17.10.2019 beginnt ein neuer Yoga Kurs im (GYM-Raum /Geisbergschule unterer Schulhof).
Er geht über 10 Abende bis zum 19.12.2019, von 18.30 bis 20.00 Uhr.
Die Kosten betragen 10 x 7,00 Euro für Nichtmitglieder und 10 x 4,00 Euro für Mitglieder.
Anmeldung: 06051/ 72183 oder tuta@w84mail.de
TURNVEREIN 1920 GEISLITZ e.V.
Einladung zu einer entspannenden Stunde mit Klängen
Am Donnerstag, den 11. April 2019 von 1830 bis 1930 lade ich dich ein, mit mir auf eine entspannende Klangreise zu gehen.
Verschiedene Instrumente begleiten dich dabei, in deinem Inneren tiefe Ruhe zu empfinden. Dein Körper, dein Geist und deine Seele kommen ins Gleichgewicht.
„Nur in einem ruhigen Teich
spiegelt sich das Licht der Sterne“
Aus China
Bitte mitbringen: Trage bequeme Kleidung, 1-2 Decken, 1 kleines Kissen / Knierolle
Kosten: Mitglieder € 8,-, Nichtmitglieder € 10,-
Anmeldung: TV Geislitz oder bei Gudrun Franz (06055/84404, mobil 0157/88688251)
Ort: Gymnastik-Raum in der Geisbergschule in Eidengesäß
Pilates stärkt die Muskulatur des Körperzentrums – Bauch und Rücken, sorgt für eine natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule und kombiniert Beweglichkeit, Kraft aus dem Körperzentrum und ein höheres Bewusstsein für den eigenen Körper. Pilates unterstützt damit körperliche Gesundheit. In jedem Alter – egal, ob Sportler oder nicht, ob jung oder alt, ob Mann oder Frau.
Insbesondere die Muskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden wird gelenkschonend gekräftigt. Die Bewegungen werden mit großer Konzentration und Achtsamkeit durchgeführt, unterstützt durch eine bewusste Atmung.
Die individuelle Leistungsfähigkeit wird bewusst beachtet.
„Wenn Ihre Wirbelsäule mit 30 unbeweglich und steif ist, sind Sie alt. Wenn sie mit 60 vollkommen beweglich, sind Sie jung!“ Joseph Pilates 1880 bis 1967
Info und Anmeldung unter:
Ute Wagner: Mail ufwagner@arcor.de
Oder Tel: 06051-7 55 63 (Anrufbeantworter)
Zeit: ab Mittwoch 16. Januar 2019,
18:00 bis 19:00 Uhr und
19:00 bis 20:00 Uhr
Dauer: 10 Mal à 60 Minuten
Kosten: Mitglieder: 10 € Nichtmitglieder: 40€:
Wer: Ute Wagner
Mitzubringen: Handtuch, dicke Socken, evtl. kleines Kissen, Getränk
Wo muss ich hin: Turnhalle der Geisbergschule / Eidengesäß
