Sport und Fit­ness für Anfän­ger und Wie­der­ein­stei­ger

Es ist nie zu spät, sei­nen Lebens­stil zu ändern, um dadurch Gesund­heit und Wohl­be­fin­den zu unter­stüt­zen – egal ob man abneh­men, Mus­keln und Kon­di­tion auf­bauen, nach einer lan­gen Pause wie­der ein­stei­gen oder Stress redu­zie­ren möchte. In die­sem Kurs möchte ich Euch zei­gen, wie Ihr die Übun­gen rich­tig macht und dadurch die gewünschte Wir­kung erziehlt. Mit einem abwech­lungs­rei­chen und gesund­heits­ori­en­tier­tem Pro­gramm aus Herz-​​Kreislauf-​​Training, Wir­bel­säu­len­gym­nas­tik, Fas­zi­en­trai­ning, Body­sty­ling….. hier ist für jeden was dabei. Der Kurs fin­det diens­tags vom 07.11.23 – 12.12.23 (6x) von 19:00 – 20:00 Uhr in der Schul­turn­halle der Geis­berg­schule in Eiden­ge­säß. Kos­ten für Nicht­mit­glie­der: 30.-€

Anmel­dung direkt bei Sil­via Krieg Tel.: 06051/​9070268 oder naturheilpraxis-​krieg@​web.​de

Aus Spaß an der Freud spielt der TV Geis­litz diens­tags und don­ners­tags ab 20:00 Uhr in Eiden­ge­säß Vol­ley­ball.

Will­kom­men sind alle Inter­es­sier­ten, ob jung oder alt, ob Frau oder Mann, ob Anfän­ger oder ehe­ma­lige Ver­eins­spie­ler – allein der Spaß an der Bewe­gung zählt. Mag der letzte Kon­takt mit Vol­ley­ball auch noch aus der Schul­zeit stam­men oder vom läs­si­gen Beachen am Urlaubs­strand – bei uns ist jeder herz­lich will­kom­men, sich sport­lich aus­zu­pro­bie­ren und aus­zu­powern. Wer da ist, ist da, egal ob regel­mä­ßig oder spo­ra­disch, ein­fach wie es gerade passt. Nach dem Warm­ma­chen und Ein­spie­len steht vor allem das Spiel in wech­seln­den Mann­schaf­ten im Vor­der­grund.

Dar­über hin­aus neh­men wir jeden Novem­ber am Volleyball-​​Turnier für Hob­by­mann­schaf­ten des Turn­gau Kin­zig teil (2018: 3. Platz) sowie ver­ein­ba­ren in unre­gel­mä­ßi­gen Abstän­den Freund­schafts­spiele im nähe­ren Umkreis. Zudem orga­ni­siert die Gruppe jedes Jahr sowohl eine drei­tä­gige Rad­tour als auch eine Wan­de­rung.

Das Trai­ning fin­det jeweils ab 20:00 Uhr in der Geis­berg­turn­halle Eiden­ge­säß statt. Kommt ein­fach vor­bei und spielt mit. Eine Vor­an­mel­dung ist nicht erfor­der­lich.

Kon­takt: Harald Geib Tel: 06051– 74920 mobil: 0176 – 81975144

Auf­grund einer uns nicht bekann­ten Schul­ver­an­stal­tung müs­sen am Mon­tag den 19.08.2013 und Diens­tag den 20.08.2013 lei­der alle Kurse des TV Geis­litz in der Turn­halle aus­fal­len. Diese 2 Tage wer­den am Ende der Kurse ange­hängt.
Wir bit­ten um Beach­tung und Ihr Ver­ständ­nis.
Vor­stand des TV Geis­litz