Life Kinetik
Demenz vorbeugen – Fit bleiben
Nach dem Wechsel vom Berufsleben in den Rentenalltag so lange wie möglich fit und aktiv bleiben zu können – das wünschen sich die meisten. Dazu gehört neben der körperlichen Fitness auf die geistige Gesundheit. Geistig aktiv zu bleiben und sich neuen Herausforderungen zu stellen, kann uns vor Alterskrankheiten schützen und die Gehirnstruktur stärken. Und wie geht das?
Alles, was neu ist, weckt das Gehirn auf. Das Bewegungstraining mit der Methode Life Kinetik kann genau das! Durch die vielseitigen Übungen bringst du dem Gehirn ständig etwas Neues bei und das führt zu neuen Verbindungen zwischen den Gehirnzellen. Damit entsteht eine kognitive Reserve und wirkt so nachweislich Demenzsymptomen entgegen. Deine grauen Zellen kommen auf Trab und du wirst leistungsfähiger und sicherer im Alltag.
Der Kurs findet unter der Leitung von Regina Detterbeck findet immer dienstags von 16:45 – 17:45 Uhr statt. Treffpunkt ist der Gym Raum am unteren Schulhof (Richtung Eidengesäß) der Geisbergschule in Eidengesäß. Kosten: Mitglieder: kostenlos, Nichtmitglieder: können eine Zehnerkarte für 60€ erwerben.
Weitere Infos und Anmeldungen direkt bei Regina Detterbeck unter: 0173/5204429.
Yoga
Yoga, ein traditioneller Weg Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es beinhaltet neben Stärkung und Dehnung der Muskulatur auch Entspannungsübungen und eine bewusste Atmung. Dieser Kurs mit Gudrun Franz eignet sich besonders für Anfänger und Wiedereinsteiger. Auch Späteinsteiger sind herzlich willkommen.
Termine: vom 23.01. – 27.03.25 immer donnerstags
Zeit: 18:15 – 19:45 Uhr Uhr
Ort: Gym Raum am kleinen Schulhof der Geisbergschule in Eidengesäß
Kosten: Mitglieder 40.-€, Nichtmitglieder: 70.-€
Anmeldungen: naturheilpraxis-krieg@web.de oder direkt bei Gurdrun 0157 88688251
FitnessGymnastik
- Montag: von 18.00 – 19.00 Uhr
- Leitung: Anke Girg
In dem Kurs „Fitness für Frauen“, werden schwerpunktmäßig die „Problemzonen“ Bauch – Beine – Po trainiert. Hierzu werden neben Übungen
auf der Gymnastikmatte auch Kleingeräte wie Hanteln und Bänder verwendet. Ebenso kommt der Stepper zum Einsatz und neben Aerobic kommen zum Abschluß auch Entspannungsübungen nicht zu kurz.
Termine 2026
21. März – JHV TVG
9. Mai – Kinderturntag TVG
Liebe Mitglieder des TV Geislitz,
der Landessportbund Hessen e. V. hatte aus Anlass des 100-jährigen Jubiläums Eures/Ihres Vereins die Verleihung der Silbernen Ehrenplakette des Hessischen Ministerpräsidenten beantragt. Diese wurde 2020 befürwortet, aber eine Verleihung an Feierlichkeiten wie z.B. einem Kommersabend konnte coronabedingt bisher noch nicht stattfinden. Herr Landrat Stolz möchte nun die Verleihung der Ehrenplakette nachholen, und zwar im Rahmen einer feierlichen Übergabe mit weiteren Ehrungen im Rahmen der
Freiwilligenmesse Main Kinzig 2022
am Samstag, 30. April 2022, um 12:30 Uhr im Main-Kinzig-Forum Gelnhausen, Barbarossastr. 24.
Hierzu lade ich Euch/Sie sehr herzlich ein. Gern können auch weitere Mitglieder, Angehörige und Freunde aus Eurem/Ihrem Verein teilnehmen. Dabei könnt Ihr/können Sie auch die Gelegenheit nutzen, um vorher oder nachher noch über die Freiwilligenmesse mit rund 30 Ausstellern zu gehen und z. B. bei Eis oder Kaffee und Kuchen Ihren Besuch ausklingen zu lassen.
Hier das Rahmenprogramm:
- 11.00 Uhr „Sport-Fördermöglichkeiten im Main-Kinzig-Kreis“ | Der Fachbereich Sport des Main-Kinzig-Kreises informiert und berät.
- 11.30 Uhr „Wissenswertes für Vereine – Gewinnung von freiwillig Engagierten und Ehrenamtlichen“ | Olivia Metzendorf, Leiterin der Freiwilligenagentur Maintal Aktiv
- 12.30 Uhr Verleihung der Silbernen Ehrenplaketten durch Landrat Thorsten Stolz I Fußball-Sport-Verein 1921 Bad Orb e.V., Sportverein Birstein 1920 e.V., Turnverein 1920 Geislitz e.V. und Sportgemeinschaft Germania Ulmbach 1920 e.V.
- 14.00 Uhr Darbietung I Gardegruppen der SG Haitz
- 14.30 Uhr „Wissenswertes für das Leben im Alter“ | Irmhild Neidhardt, Abteilungsleitung Leben im Alter, Main-Kinzig-Kreis
- 15.30 Uhr Tombola
Bitte denkt/denken Sie an das Tragen einer FFP2-Maske und findet Euch/finden Sie sich zur Verleihung spätestens um 12:20 Uhr im Barbarossasaal ein.
Ab 28. April bieten wir wieder Yoga mit unserer Yogalehrerin Gudrun Franz in Präsenz an. Die Stunden finden in der Sporthalle der Geisbergschule in Eidengesäß unter den 3G-Regeln statt.
Der Nachmittagskurs läuft von 16:30 bis 18:00 Uhr, der Abendkurs von 18:15 bis 19:45 Uhr.
Der TV Geislitz und Gudrun Franz freuen sich auf die „alten“ und hoffentlich viele neue interessierte Yogis.
Information und Anmeldung:
Gudrun Franz, Yogalehrerin BDY/EOY
Tel.: 06055 84408
mobil: 0157 88688251
Lieber Teilnehmer,
der Kinderturnbetrieb wird ab dem 13.9.21 wieder aufgenommen. Auf Grund der aktuellen Situation geht dies nur unter der Einhaltung bestimmter Regeln für das Kinder-Turnen.
1. Nicht mehr als 10 Kinder pro Stunde.
2.Eine Teilnahme ist nur nach Anmeldung bei der zuständigen Übungsleiterin per Mail möglich. Je nach Anzahl der angemeldeten Kinder findet das Turnen der jeweiligen Altersgruppe im Wechselmodel (Gruppe A – B) statt.
3. Die Kinder müssen bereits mit Sportzeug bekleidet zur Turnstunde erscheinen, lediglich die Schuhe werden in der Halle gewechselt, da die Umkleiden geschlossen sind.
4. Die Kinder müssen pünktlich an den Eingang der Turnhalle gebracht werden und die Eltern dürfen nicht mit in die Halle.
5. Bitte jedem Kind ein kleines Handtuch mitgeben, da wir vor Turnbeginn, mit jedem Kind die Hände waschen müssen.
6. Die Eltern werden gebeten, 10 Minuten vor Turnende schon da zu sein.
7. Alle „Schulkinder“ müssen mit einem negativen Test zur Turnstunde erscheinen. Das Testheft der Schule reicht, wenn es regelmäßig geführt wird.
8. Bei akuten Krankheitssymptomen (Husten, Schnupfen, Halsschmerzen…) ist eine Teilnahme nicht möglich.
Bitte das Hygienekonzept auf der Homepage des TV Geislitz beachten!
Achtung!!!! DIE ABHOLUNG DER KINDER IST AM AUSGANG SPORTPLATZ!
Trotz aller Maßnahmen besteht ein Rest-Risiko.
Wir freuen uns euch wieder zu sehen und auf schöne Stunden in der Turnhalle.
Ursula, Anette und Angi
Gruppeneinteilung mit Kontaktdaten:
Montags von 15.30-16.30 Uhr Purzelturnen I (von 4 1/2 – 6 Jahre)
– Anette Niedernostheide : niedernostheide@web.de
Montags von 16.45-17.45 Uhr Purzelturnen II (von 3 1/2 – 4 1/2 Jahre)
– Angie Hinsen : hinsenansgar@gmail.com
Mittwochs von 16.30 -17.30 Uhr Mädchen bzw. Jungsturnen ab 6 Jahre
– Angie Hinsen: hinsenansgar@gmail.com
Das Mädchen- und Jungsturnen findet immer im Wechsel statt.
Infos zum Eltern-Kind-Turnen 1- 3 1/2 Jahre) : Silvia Krieg – naturheilpraxis-krieg@web.de
Da aktuell noch nicht alle Übungsleiter vollständig geimpft sind, können wir erst nach den Sommerferien mit dem Kinderturnen starten.
Der TV Geislitz und Gudrun Franz wollen gerne mit einem Yoga-Kurs Online gehen.
Wer hat Interesse und natürlich auch die Möglichkeit dabei zu sein?
Start am Donnerstag,28. Januar 2021 von 18.30 bis 20:00 Uhr bis zum 1. April 2021 jeweils donnerstags. Insgesamt 10 Abende.
Zuzahlung: Mitglieder: 40,00 EUR; Nichtmitglieder: 70,00 EUR
Probelauf: Am Donnerstag, 21. Januar 2021, 18:30 Uhr um probeweise onlien zu gehen.
Für die Teilnahme über Zoom braucht Gudrun Eure email Adresse. Bitte über 01578 8688251 oder gudrun.fr@web.de ihr zuschicken. Dann bekommt Ihr den Zugangscode zum Online gehen.
Aufgrund der Änderungen der Kontaktbeschränkungen in Hessen müssen wir den Sportbetrieb des TV Geislitz zunächst einstellen!
§ 2 Abs. 2 der Corona-Kontakt- und Betriebsbeschränkungsverordnung vom 7. Mai 2020 (GVBl. S. 302, 315), geändert durch Verordnung vom 19. Oktober 2020 (GVBl. S. 726) und zuletzt am 29. Oktober 2020 angepasst (GVBl. S. 734), ist wie folgt geändert:
Der Freizeit- und Amateursportbetrieb auf und in allen öffentlichen und privaten Sportanlagen ist mit Ausnahme der Sportausübung allein, zu zweit oder mit dem eigenen Hausstand untersagt.