Life Kinetik
Demenz vorbeugen – Fit bleiben
Nach dem Wechsel vom Berufsleben in den Rentenalltag so lange wie möglich fit und aktiv bleiben zu können – das wünschen sich die meisten. Dazu gehört neben der körperlichen Fitness auf die geistige Gesundheit. Geistig aktiv zu bleiben und sich neuen Herausforderungen zu stellen, kann uns vor Alterskrankheiten schützen und die Gehirnstruktur stärken. Und wie geht das?
Alles, was neu ist, weckt das Gehirn auf. Das Bewegungstraining mit der Methode Life Kinetik kann genau das! Durch die vielseitigen Übungen bringst du dem Gehirn ständig etwas Neues bei und das führt zu neuen Verbindungen zwischen den Gehirnzellen. Damit entsteht eine kognitive Reserve und wirkt so nachweislich Demenzsymptomen entgegen. Deine grauen Zellen kommen auf Trab und du wirst leistungsfähiger und sicherer im Alltag.
Der Kurs findet unter der Leitung von Regina Detterbeck findet immer dienstags von 16:45 – 17:45 Uhr statt. Treffpunkt ist der Gym Raum am unteren Schulhof (Richtung Eidengesäß) der Geisbergschule in Eidengesäß. Kosten: Mitglieder: kostenlos, Nichtmitglieder: können eine Zehnerkarte für 60€ erwerben.
Weitere Infos und Anmeldungen direkt bei Regina Detterbeck unter: 0173/5204429.
FitnessGymnastik
- Montag: von 18.00 – 19.00 Uhr
- Leitung: Anke Girg
In dem Kurs „Fitness für Frauen“, werden schwerpunktmäßig die „Problemzonen“ Bauch – Beine – Po trainiert. Hierzu werden neben Übungen
auf der Gymnastikmatte auch Kleingeräte wie Hanteln und Bänder verwendet. Ebenso kommt der Stepper zum Einsatz und neben Aerobic kommen zum Abschluß auch Entspannungsübungen nicht zu kurz.
Sport und Fitness für Anfänger und Wiedereinsteiger
Es ist nie zu spät, seinen Lebensstil zu ändern, um dadurch Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen – egal ob man abnehmen, Muskeln und Kondition aufbauen, nach einer langen Pause wieder einsteigen oder Stress reduzieren möchte. In diesem Kurs möchten wir Euch zeigen, wie Ihr die Übungen richtig macht und dadurch die gewünschte Wirkung erziehlt. Mit einem abwechlungsreichen und gesundheitsorientiertem Programm aus Herz-Kreislauf-Training, Wirbelsäulengymnastik, Faszientraining, Bodystyling….. hier ist für jeden was dabei. Der Kurs findet donnerstags vom 21.05. – 02.07.26 (6x) von 18:00 – 19:00 Uhr in der Schulturnhalle der Geisbergschule in Eidengesäß. Kosten für Nichtmitglieder: 36.-€
Anmeldung direkt bei Silvia Krieg Tel.: 06051/9070268 oder naturheilpraxis-krieg@web.de
Termine 2026
21. März – JHV TVG
9. Mai – Kinderturntag TVG
Liebe Mitglieder des TV Geislitz,
der Landessportbund Hessen e. V. hatte aus Anlass des 100-jährigen Jubiläums Eures/Ihres Vereins die Verleihung der Silbernen Ehrenplakette des Hessischen Ministerpräsidenten beantragt. Diese wurde 2020 befürwortet, aber eine Verleihung an Feierlichkeiten wie z.B. einem Kommersabend konnte coronabedingt bisher noch nicht stattfinden. Herr Landrat Stolz möchte nun die Verleihung der Ehrenplakette nachholen, und zwar im Rahmen einer feierlichen Übergabe mit weiteren Ehrungen im Rahmen der
Freiwilligenmesse Main Kinzig 2022
am Samstag, 30. April 2022, um 12:30 Uhr im Main-Kinzig-Forum Gelnhausen, Barbarossastr. 24.
Hierzu lade ich Euch/Sie sehr herzlich ein. Gern können auch weitere Mitglieder, Angehörige und Freunde aus Eurem/Ihrem Verein teilnehmen. Dabei könnt Ihr/können Sie auch die Gelegenheit nutzen, um vorher oder nachher noch über die Freiwilligenmesse mit rund 30 Ausstellern zu gehen und z. B. bei Eis oder Kaffee und Kuchen Ihren Besuch ausklingen zu lassen.
Hier das Rahmenprogramm:
- 11.00 Uhr „Sport-Fördermöglichkeiten im Main-Kinzig-Kreis“ | Der Fachbereich Sport des Main-Kinzig-Kreises informiert und berät.
- 11.30 Uhr „Wissenswertes für Vereine – Gewinnung von freiwillig Engagierten und Ehrenamtlichen“ | Olivia Metzendorf, Leiterin der Freiwilligenagentur Maintal Aktiv
- 12.30 Uhr Verleihung der Silbernen Ehrenplaketten durch Landrat Thorsten Stolz I Fußball-Sport-Verein 1921 Bad Orb e.V., Sportverein Birstein 1920 e.V., Turnverein 1920 Geislitz e.V. und Sportgemeinschaft Germania Ulmbach 1920 e.V.
- 14.00 Uhr Darbietung I Gardegruppen der SG Haitz
- 14.30 Uhr „Wissenswertes für das Leben im Alter“ | Irmhild Neidhardt, Abteilungsleitung Leben im Alter, Main-Kinzig-Kreis
- 15.30 Uhr Tombola
Bitte denkt/denken Sie an das Tragen einer FFP2-Maske und findet Euch/finden Sie sich zur Verleihung spätestens um 12:20 Uhr im Barbarossasaal ein.
Liebe Mitglieder!
Aus aktuellem Anlass müssen wir leider unsere am 30.08.2020 geplante Feier zum 100-jährigen Vereinsjubiläum absagen. Die Auflagen für die Durchführung einer solchen Veranstaltung sind einfach zu hoch und wir wollen auch kein unnötiges Risiko eingehen. Aber wir haben beschlossen, dieses Fest auf einen späteren Termin zu verschieben.
Wir wollen die Feier zu unserem 105-jährigen Jubiläum nachholen und hoffen, dass wir dann diesen Anlass gebührend, ohne jegliche Auflagen, feiern können. Der genaue Termin hierfür ist noch nicht festgelegt, wir werden ihn aber rechtzeitig vorher ankündigen.
Im Hoffen auf Euer Verständnis.
Mit sportlichen Grüßen
Euer Vorstand
In unserem Jubiläumsjahr 2020 machen wir allen ein besonderes Angebot.
Jeweils vom 01.bis 07. jeden Monats können alle unsere Kurse kostenlos besucht werden.
Unsere Angebote finden in der Schulturnhalle der Geisbergschule in Eidengesäß statt.
Trainingszeiten in der Übersicht:
Montag
15.00 – 16.00 Uhr Purzelturnen I ( 4½ – 6 Jahre) mit Anette Niedernostheide und Angie Hinsen
16.00 – 17.00 Uhr Purzelturnen II ( 3 – 4½ Jahre) mit Insa Schneider und Ursula Born
17.00 – 18.00 Uhr Seniorengymnastik mit Silvia Krieg (Gym-Raum Schule Eidengesäß)
17.00 – 18.00 Uhr Aufbauturnen I (ab 6 Jahre) mit Ursula Born und Anja Kienzle
18.00 – 19.00 Uhr Fitnessgymnastik mit Anke Girg
19.00 – 20.30 Uhr Fit und Entspannt mit Birgit Kissner
19.00-20.00 Uhr ’70s Hop mit Sanny und Mick im Gymraum in der Schule in Eidengesäß vom 13.01.2020-17.02.2020 (6 Stunden) Anmeldung 06051-740012 oder jkn.geislitz@gmail.com Judith Knaus. Kursgebühren Mitglieder 18,00 Euro, Nichtmitglieder 36,00 Euro.
Dienstag
16.00 – 17.00 Uhr Eltern-Kind, Mini – Club (ab ca. 1 Jahr-3 Jahre) mit Ursula Born und Silvia Krieg
18.00 – 19.00 Uhr Ski + Fitness Gymnastik – Start ab 14.01.2020 bis ins Frühjahr – Anmeldung 06051-74601 oder birgit.kissner@t-online.de mit Birgit Kissner
19.00 – 20.00 Uhr Power Gym, Bauch-Beine-Po mit Silvia Krieg
20.00 – 22.00 Uhr Volleyball Mix
Mittwoch
16.00 – 17.00 Uhr Mädchen (ab 10 Jahre) Aufbau II mit Angie Hinsen und Insa Schneider
17.00 – 18.00 Uhr Jungenturnen (ab 5-6 Jahre) mit Angie Hinsen und Insa Schneider
18.00 – 19.00 Uhr Pilates mit Ute Wagner, ab 15.01.2020 10 x Anmeldung 06051-75563 oder ufwagner@arcor.de, Kursgebühren Mitglieder 10,00 Euro, Nichtmitglieder 40,00 Euro.
19.00 – 20.00 Uhr Pilates mit Ute Wagner, ab 15.01.2020 10 x Anmeldung 06051-75563 oder ufwagner@arcor.de, Kursgebühren Mitglieder 10,00 Euro, Nichtmitglieder 40,00 Euro.
Ab 17.30 Uhr/im Winter ab 14.30 Uhr Nordic-Walking ab der Jugendherberge Geislitz mit Friedel Born
Donnerstag
18.30 bis 20.00 Uhr Yoga-Kurs vom 17.10.2019 bis zum 19.12.2019 im (GYM-Raum /Geisbergschule unterer Schulhof). Er geht über 10 Abende. Die Kosten betragen 10 x 7,00 Euro für Nichtmitglieder und 10 x 4,00 Euro für Mitglieder. Anmeldung: 06051/ 72183 oder tuta@w84mail.de
20.00 – 22.00 Volleyball Mix
Samstag
10.00 – 11.00 Uhr Eltern-Kind, Mini – Club (ab ca. 1 Jahr-3 Jahre) mit Ursula Born und Silvia Krieg
Ab 14.30 Uhr Nordic-Walking ab der Jugendherberge mit Friedel Born
Weitere Informationen erhalten Sie direkt in den jeweiligen Stunden oder bei Insa Schneider unter:
0 60 51 / 7 21 83 oder tuta@w84mail.de
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Am Montag den 13.01.2020 startet der neue Kurs für 70`s Hop von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr im Gymraum (unterer Schulhof) in der
Geisbergschule.
Wie bisher werden uns wieder Mick Eisentraut und Sanny bei guter Musik und Discofeeling ordentlich ins Schwitzen bringen.
Einfach dazukommen, probieren und nachmachen und dabei Schweiß und Pfunde während einer durchtanzten Stunde verlieren.
Eben „ learning by doing“, so wie sonst in der Disco!
Der Kurs geht bis einschließlich 17.02.2020.
Kurskosten für 6 Stunden: für Mitglieder 18,00 EUR und für Nichtmitglieder 36,00 EUR.
Anmeldung oder Rückfragen an jkn.geislitz@gmail.com oder 06051/740012, Judith Knaus.
Euer TV Geislitz
Nach dem 17.12.2019 macht die Skigymnastik Weihnachtspause. Weiter geht es am 14.01.2020.
Dienstag:
18.00-19.00 Uhr ab 14.01.2020 weiter mit Ski + Fitness-Gymnastik
Anmeldung:06051/74601 oder birgitkissner@t-online.de