70`s Hop Kurs
Am Montag den 13.01.2020 startet der neue Kurs für 70`s Hop von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr im Gymraum (unterer Schulhof) in der Geisbergschule. Wie bisher werden uns wieder Mick Eisentraut und Sanny bei guter Musik und Discofeeling ordentlich ins Schwitzen bringen. Einfach dazukommen, probieren und nachmachen und dabei Schweiß und Pfunde während einer durchtanzten Stunde […]
Die Skigymnastik macht Weihnachtspause nach dem 17.12.2019.
Nach dem 17.12.2019 macht die Skigymnastik Weihnachtspause. Weiter geht es am 14.01.2020. Dienstag: 18.00-19.00 Uhr ab 14.01.2020 weiter mit Ski + Fitness-Gymnastik Anmeldung:06051/74601 oder birgitkissner@t-online.de
Happy Hour mit Pilates
Schnuppern ist erlaubt… Gönne Dir und Deinem Körper ein sanftes ganzheitliches Training und kräftige insbesondere die Tiefenmuskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden. Ein regelmäßiges Training verbessert die Körperhaltung und Dein persönliches Körpergefühl, fördert die physische und psychische Ausdauer, löst Verspannungen. und macht somit belastbarer für den Alltag. Die Bewegungen werden mit großer Konzentration und Achtsamkeit […]
’70s Hop Kurs
Am Montag, den 14.10.2019 startet der neue Kurs für ’70s Hop von 19.00 bis 20:00 Uhr im Gymraum (unterer Schulhof) der Geisbergschule. Wie bisher werden uns wieder Mick Eisentraut und Sanny bei guter Musik und Discofeeling ordentlich ins Schwitzen bringen. Einfach dazukommen, probieren und nachmachen und dabei Schweiß und Pfunde während einer durchtanzten Stunde verlieren. […]
Ski-Gymnastik geht weiter ab 01.10.2019
Dienstag: 18.00-19.00 Uhr ab 01.10.2019 Start: Ski + Fitness-Gymnastik Anmeldung:06051/74601 oder birgitkissner@t-online.de
Pilates-auch für Einsteiger
Wie geht das? Schnuppern ist erlaubt… 🙂 Mit Pilates gönnen Sie Ihrem Körper ein sanftes ganzheitliches Training und kräftigen insbesondere die Muskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden. Ein regelmäßiges Training verbessert die Körperhaltung, fördert die physische und psychische Ausdauer, löst Verspannungen. und macht somit belastbarer für den Alltag. Die Bewegungen werden mit großer Konzentration und […]
Volleyball „Just for fun“
Sommerferienprogramm Wer sich in den Sommerferien gerne sportlich bei uns betätigen möchte, dem bieten sich folgende Möglichkeiten: – Dienstags, ab dem 09. Juli um 18.00 Uhr Walking. Treffpunkt ist der alte Sportplatz in Eidengesäß, Dauer 1 Std. – Mittwochs, den 10., 17., 24. Juli und am 07. August um 18.30 Uhr Pilates in der Turnhalle […]
Neuer Yoga-Kurs ab 17.10.2019
Ab Donnerstag den 17.10.2019 beginnt ein neuer Yoga Kurs im (GYM-Raum /Geisbergschule unterer Schulhof). Er geht über 10 Abende bis zum 19.12.2019, von 18.30 bis 20.00 Uhr. Die Kosten betragen 10 x 7,00 Euro für Nichtmitglieder und 10 x 4,00 Euro für Mitglieder. Anmeldung: 06051/ 72183 oder tuta@w84mail.de
Klangreise am Donnerstag 11.April 2019
TURNVEREIN 1920 GEISLITZ e.V. Einladung zu einer entspannenden Stunde mit Klängen Am Donnerstag, den 11. April 2019 von 1830 bis 1930 lade ich dich ein, mit mir auf eine entspannende Klangreise zu gehen. Verschiedene Instrumente begleiten dich dabei, in deinem Inneren tiefe Ruhe zu empfinden. Dein Körper, dein Geist und deine Seele kommen ins Gleichgewicht. […]
Pilates – sanfte Kräftigung der Tiefenmuskulatur neu ab 03.April 2019
Pilates stärkt die Muskulatur des Körperzentrums – Bauch und Rücken, sorgt für eine natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule und kombiniert Beweglichkeit, Kraft aus dem Körperzentrum und ein höheres Bewusstsein für den eigenen Körper. Pilates unterstützt damit körperliche Gesundheit. In jedem Alter – egal, ob Sportler oder nicht, ob jung oder alt, ob Mann oder Frau. Insbesondere […]